[¸®ºùÅå] ¹«¸ ÅëÁõ ¿ÏÈ¿£ 'ÀÌ ÀÚ¼¼'?¡¦¿ÀÈ÷·Á ¾ÇÈÇÒ ¼öµµ(¼¿ï=¿¬ÇÕ´º½º) °è´ÜÀ» ¿À¸£´Âµ¥ ¹«¸ÀÌ Â, °È´Ù°¡µµ ¹«¸ÀÌ Â. ÀÌ·¸°Ô ¹«¸ÀÌ ¾ÆÇà ¶§ ÅëÁõ ¿Ïȸ¦ À§ÇØ ·±Áö(lunge)¸¦ ÇÏ´Â ºÐµé ÀÖÀ» ÅÙµ¥¿ä. ±×·±µ¥ ÀÌ ÀÚ¼¼°¡ ¿ÀÈ÷·Á ¹«¸ »óŸ¦ ¾ÇÈÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù°í ÇÕ´Ï´Ù. ¹«¸ ÅëÁõÀº °üÀý »óÅ¿¡ µû¶ó ¿îµ¿ÀÌ µ¶ÀÌ µÉ ¼öµµ Àִµ¥¿ä. ƯÈ÷ ÅëÁõ ¿ÏÈ¿¡ ÁÁ´Ù°í ¾Ë·ÁÁø ·±ÁöÀÇ °æ¿ì ¹«¸ ¾ÕÂÊ¿¡ °üÀý¿°ÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷¿¡°Ô´Â Ä¡¸íÀûÀÔ´Ï´Ù. À߸øµÈ ÀÚ¼¼·Î ¿îµ¿À» °è¼ÓÇÏ¸é ¹«¸ ¼Õ»óÀ» ÃËÁøÇÒ ¼öµµ ÀÖÁÒ. °°Àº ¿îµ¿ÀÌ¶óµµ »ç¶÷¸¶´Ù ¿µÇâÀÌ ´Ù¸£¹Ç·Î ÀÇ»çÀÇ Á¶¾ð¿¡ µû¶ó ÀûÀýÈ÷ ¿îµ¿À» ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù. Á¶ÁøÈ£ ÀÎÁ¦´ëÇб³ ÀÏ»ê¹éº´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú ±³¼ö´Â "°°Àº ȯÀÚ¿¡°Ô¼µµ ¿À¸¥ÂÊ, ¿ÞÂÊ ´Ù¸®¿¡ ±Ù·Â Â÷ÀÌ°¡ ÀÖ´Â °æ¿ìµµ ÀÖ´Ù"¸é¼ "º»ÀÎÀÇ ±Ù·Â »óŸ¦ Á¤È®ÇÏ°Ô Ã¼Å©ÇÏ°í ¾î¶² ¿îµ¿À» ÇÏ´Â °Ô ÁÁÀºÁö, ½Ã°£Àº ¾î´À Á¤µµ·Î ÇÏ´Â °Ô ÁÁÀºÁö ¾Ë¾Æº¸´Â °Ô Á¦ÀÏ Áß¿äÇÏ´Ù"°í Á¶¾ðÇß½À´Ï´Ù. ¹«¸Àº ´Ù¸¥ °üÀý¿¡ ºñÇØ ¼Õ»óµÇ±â ½¬¿î ºÎÀ§Àä. ÈûÁÙ, Àδë, ¹Ý´Þ¿¬°ñ µî ±¸Á¶¹°ÀÌ ¸¹¾Æ Çϳª¶óµµ ¹®Á¦°¡ »ý±â¸é ÅëÁõÀÌ ¹ß»ýÇÕ´Ï´Ù. Á¶ÁøÈ£ ±³¼ö´Â "°üÀý Áß¿¡¼µµ ¹«¸ÀÌ Á¦ÀÏ Å©°í üÁßÀ» ¸¹ÀÌ ¹Þ´Â °üÀýÀÌ¶ó¼ ´Ù¸¥ °üÀýº¸´Ù ¿°ÁõÀÌ »ý±æ ¼ö ÀÖ´Â ºóµµ°¡ ³ôÀº °Í °°´Ù"°í ¼³¸íÇß½À´Ï´Ù. ¹«¸ ÅëÁõÀº °È±â¿Í °°Àº ÀÏ»óÀûÀÎ È°µ¿À» ¾î·Æ°Ô ÇϹǷΠ»îÀÇ ÁúÀ» ±Þ°ÝÈ÷ ¶³¾î¶ß¸³´Ï´Ù. ±×·¡¼ ¹«¸¿¡ ¹«¸®°¡ °¡Áö ¾Êµµ·Ï ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÏÁÒ. ƯÈ÷ ÁÂ½Ä ¹®È¿¡ Àͼ÷ÇÑ Çѱ¹ÀÎÀº ¹«¸ °Ç°¿¡ °¢º°È÷ À¯ÀÇÇØ¾ß Çϴµ¥¿ä. '¾ç¹Ý´Ù¸®'¸¦ ÇÏ¸é °üÀýÀÌ µÚƲ¸®¸ç ¹«¸®¸¦ ÁÖ°Ô µÇ°í, ±¸ºÎ¸®°Å³ª Âޱ׸®´Â ÀÚ¼¼µµ ¹«¸ °üÀý¿¡ ÁÁÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ±×·¸´Ù¸é ¹«¸ ÅëÁõÀº ¾î¶»°Ô ¿¹¹æÇÒ ¼ö ÀÖÀ»±î¿ä. ¹«¸ÀÌ °Ç°ÇÒ ¶§ ¹Ì¸® ¿îµ¿À» Çصδ °Ô Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. ƯÈ÷ ¹«¸À» Àâ¾ÆÁÖ´Â ¿ªÇÒÀ» ÇÏ´Â ´ëÅð»çµÎ±ÙÀ» ´Ü·ÃÇØ¾ß ÇÏÁÒ. ´ëÅð»çµÎ±ÙÀ» °ÈÇϸé Àΰø°üÀý ¼ö¼ú ÈÄ È¸º¹°ú ÀçÈ°¿¡µµ µµ¿òÀÌ µË´Ï´Ù. üÁß °ü¸®µµ Áß¿äÇѵ¥¿ä. ¹«¸¿¡ °¡ÇØÁö´Â ÇÏÁßÀ» ÁÙÀ̸é ÅëÁõ Çؼҿ¡ µµ¿òÀÌ µÇ±â ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. ½Å¿µ¼ö ÀÌÈ¿©ÀÚ´ëÇб³ ¸ñµ¿º´¿ø Á¤Çü¿Ü°ú ±³¼ö´Â "¹«¸ÀÌ ¾ÆÇÁ°Å³ª °üÀý¿°ÀÌ ÀÖ´Â ºÐµéÀº ¿îµ¿À» ÅëÇØ ´ëÅð»çµÎ±ÙÀ» °ÈÇØÁà¾ßÁö ¾î´À Á¤µµ ¹«¸ÀÌ ¹öÆ¿ ¼ö°¡ ÀÖ´Ù"¸é¼ "´ëÅð»çµÎ±Ù ±Ù·ÂÀ» °ÈÇÏ°í ´Ù¸¥ ºÎºÐÀÇ Ã¼ÁßÀº °¨¼ÒÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô ¿îµ¿ÇØ¾ß ÇÑ´Ù"°í Á¶¾ðÇß½À´Ï´Ù. ÀÓµ¿±Ù ±âÀÚ ¿øÁöÇý ÀÎÅϱâÀÚ dklim@yna.co.kr ¤Ñ[¿¬ÇÕ´º½º]¤Ñ2022.09.18
¤ÑCopyrights(c)- OTOT-¿ÀƼ¿ÀƼ, ½Å¹®" ¹«´Ü, ÀüÀç ¹èÆ÷ ±ÝÁö¤Ñ
|