[±è±æ¿øÀÇ Çコ³ëÆ®] Á߳⠰ǰÀÇ Àû '³»Àåºñ¸¸'¡¦"³ú°æ»öµµ ºÎ¸¥´Ù"(¼¿ï=¿¬ÇÕ´º½º) ±è±æ¿ø ±âÀÚ = ¿ì¸®³ª¶óÀÇ ¼ºÀÎ ºñ¸¸À²Àº 2018³â ±âÁØÀ¸·Î 34.6%¿¡ ´ÞÇÑ´Ù. ¼ºÀÎ 3¸í Áß 1¸í²Ã·Î ºñ¸¸ÀÎ ¼ÀÀÌ´Ù. ºñ¸¸Àº ±×´ë·Î ¹æÄ¡ÇÏ¸é ½É°¢ÇÑ Áúº´À» ºÎ¸¦ ¼ö ÀÖ´Ù. ÇöÀç±îÁö ¹ßÇ¥µÈ ¿©·¯ ¿¬±¸ °á°ú¸¦ Á¾ÇÕÇϸé, ºñ¸¸Àº °íÇ÷¾Ð°ú ´ç´¢º´ µîÀÇ ´ë»çÁõÈıºÀº ¹°·Ð ½ÉÇ÷°ü°èÁúȯ, Ä¡¸Å, ¾Ï ¹ß»ý°úµµ ¿¬°ü¼ºÀÌ Å« °ÍÀ¸·Î È®ÀεƴÙ. Àü ¼¼°èÀûÀ¸·Î ºñ¸¸ÀÌ Èí¿¬, ÀüÀÅ×·¯¿¡ ÀÌ¾î ¼¼ ¹ø°·Î ³ôÀº »çȸÀû ºÎ´ãÀ¸·Î ÀÛ¿ëÇÑ´Ù´Â ºÐ¼®ÀÌ ³ª¿À´Â °Íµµ ÀÌ·± ±î´ßÀÌ´Ù. Áö±Ý±îÁö ºñ¸¸À» °¡´ÆÇÏ´Â Àã´ë´Â üÁú·®Áö¼ö(BMI, body mass index)°¡ ÁÖ·Î Åë¿ëµÆ´Ù. BMI´Â ¸ö¹«°Ô(§¸)¸¦ Å°ÀÇ Á¦°ö(§³)À¸·Î ³ª´« °ÍÀ¸·Î, ÀÌ ¼öÄ¡°¡ 25 ÀÌ»óÀÌ¸é ºñ¸¸, 30 ÀÌ»óÀÌ¸é °íµµºñ¸¸À¸·Î °¢°¢ ºÐ·ùµÈ´Ù. ÇÏÁö¸¸, ÃÖ±Ù µé¾î ¸¶¸¥ »ç¶÷º¸´Ù Àû´çÈ÷ ÅëÅëÇÑ »ç¶÷µéÀÇ »ç¸ÁÀ§ÇèÀÌ ³·´Ù´Â °³³äÀÇ '´ë»çÀûÀ¸·Î °Ç°ÇÑ ºñ¸¸'(metabolically healthy obesity)À̳ª 'ºñ¸¸ ¿ª¼³'(Obesity Paradox) µîÀÌ ÀÇÇÐÀûÀÎ ±Ù°Å¸¦ °®°Ô µÇ¸é¼ ºñ¸¸À» ´Ü¼øÈ÷ Áö¹æÀÇ ¾ç¿¡ µû¸¥ Á¤·®ÀûÀÎ Æò°¡¿¡ ÀÇÁ¸Çؼ´Â ¾È µÈ´Ù´Â ÁöÀûÀÌ ÀÏ°í ÀÖ´Ù. ÀÌ¿¡ µû¶ó »õ·Ó°Ô µîÀåÇÑ °Ô '³»ÀåÁö¹æÁö¼ö'(VAI, visceral adiposity index)¶ó´Â °³³äÀÌ´Ù. ³»ÀåÁö¹æÀº ½ÅüÀÇ Àå±â ³»ºÎ³ª Àå±â »çÀÌÀÇ ºó °÷¿¡ ÃàÀûµÈ Áö¹æÀ» ÀÏÄ´´Ù. ³»ÀåÁö¹æÁö¼ö´Â Ç㸮µÑ·¹, BMI¿¡ ´õÇØ Ç÷¾×°Ë»ç·Î È®ÀεǴ Áß¼ºÁö¹æ, °í¹Ðµµ ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ(HDL) ¼öÄ¡¸¦ Á¾ÇÕÇØ ¼ºº°·Î °¡ÁßÄ¡¸¦ µÖ Á¡¼ö¸¦ ³»´Â ¹æ½ÄÀÌ´Ù. ¿¹ÄÁ´ë BMI°¡ ¸ö¼Ó Áö¹æÁ¶Á÷ÀÇ Á¤·®À» º¸¿©Áشٸé, ±× ±â´É±îÁö º¹ÇÕÀûÀ¸·Î ¹Ý¿µÇÑ ÁöÇ¥°¡ ³»ÀåÁö¹æÁö¼ö´Ù. ³»ÀåÁö¹æÀº Áö±Ý±îÁö ÀÌ·ïÁø ¿©·¯ ¿¬±¸¿¡¼ ´ç´¢º´, ÀÌ»óÁöÇ÷Áõ, °íÇ÷¾Ð µîÀÇ ´ë»çÁúȯ°ú ÇÔ²² ½ÉÇ÷°üÁúȯÀ» ÀÏÀ¸Å°´Â ¹ÐÁ¢ÇÑ ¿¬°ü¼ºÀÌ °üÂûµÆ´Ù. ÀÌ¿¡ ´õÇØ ±¹Á¦ÇмúÁö '»çÀ̾ðƼÇÈ ¸®Æ÷Ã÷'(Scientific Reports) ÃÖ½ÅÈ£¿¡´Â BMI ¼öÄ¡·Î´Â ºñ¸¸¿¡ ÇØ´çÇÏÁö ¾Ê´Â »ç¶÷µµ ³»ÀåÁö¹æÀÌ °úµµÇÏ°Ô ÃàÀûµÇ¸é ³ú°æ»öÀÌ »ý±æ À§ÇèÀÌ ³ô¾ÆÁø´Ù´Â ³»¿ëÀ» ´ãÀº ¿¬±¸ ³í¹®ÀÌ ¹ßÇ¥µÆ´Ù. ³»ÀåÁö¹æ°ú ³úÇ÷°üÁúȯÀÇ ¿¬°ü¼ºÀÌ È®ÀÎµÈ °ÍÀº À̹øÀÌ ±¹³» óÀ½ÀÌ´Ù. ¼¿ï´ëº´¿ø¡¤º¸¶ó¸Åº´¿ø(¹ÚÁøÈ£, ³²±â¿õ, ±ÇÇü¹Î) °øµ¿ ¿¬±¸ÆÀÀº ÀÌ ³í¹®¿¡¼ 2006¡2013³â ¼¿ï´ëº´¿ø °Ç°°ËÁø¼¾Å͸¦ ã¾Æ ³ú ÀÚ±â°ø¸í¿µ»ó(MRI)À» Âï°í Ç÷¾×°Ë»ç¸¦ ¹ÞÀº 55¼¼ ÀÌ»ó 2õ596¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î Á¶»çÇÑ °á°ú, ³»ÀåÁö¹æÀÌ ¹«Áõ»ó(¿°ø¼º) ³ú°æ»öÀÇ ¹ß»ý°ú À¯ÀÇÇÑ ¿¬°ü¼ºÀÌ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù°í ¹àÇû´Ù ³úÁ¹ÁßÀº ³úÇ÷°üÀÌ ¸·È÷´Â ³ú°æ»ö°ú ³úÇ÷°üÀÌ ÅÍÁö´Â ³úÃâÇ÷·Î ³ª´µ´Âµ¥, ¸ðµÎ Á¶±â¿¡ ¹ß°ßÇØ Ä¡·áÇÒ¼ö·Ï »ç¸ÁÀ̳ª Àå¾Ö¸¦ ¸·À» ¼ö ÀÖ´Ù. ÀÌÁß ¿°ø¼º ³ú°æ»öÀº ³ú ¼Ó ÀÛÀº Ç÷°üÀÌ ¸·Çô »ý±â´Â ÁúȯÀÌ´Ù. MRI ¿µ»ó¿¡¼´Â ¹«Áõ»óÀÇ º´º¯ÀÌÁö¸¸, ¹æÄ¡Çϸé ÀÎÁö±â´É ÀúÇÏ, Ä¡¸Å, ³úÁ¹Áß ¹ß»ý À§Çèµµ°¡ ³ôÀ̱⠶§¹®¿¡ ÀÓ»óÀûÀ¸·Î Á¶±â ¹ß°ßÀÇ Àǹ̰¡ Å©´Ù. À̹ø ¿¬±¸¿¡¼´Â ¸ö¼Ó ³»ÀåÁö¹æÁö¼ö°¡ 1¸¸Å ¿À¸¦ ¶§¸¶´Ù ¿°ø¼º ³ú°æ»ö À§ÇèÀÌ ¾à 30% ³ô¾ÆÁö´Â °ÍÀ¸·Î Ãß»êµÆ´Ù. ¼ºº°·Î´Â ¿©¼ºÀÇ À§Çèµµ°¡ 44%·Î ³²¼º¿¡ °ßÁà ´õ ¶Ñ·ÇÇÑ ¿¬°ü¼ºÀ» º¸¿´´Ù. ¿¬±¸ÆÀÀº Áö¹æÀÌ ³»Àå »çÀÌ¿¡ °úµµÇÏ°Ô ÃàÀûµÇ¸é¼ ¸ö¿¡ ÇØ·Î¿î ¿©·¯ ¹°ÁúÀÌ ºÐºñµÇ´Â °ÍÀ¸·Î ºÃ´Ù. ƯÈ÷ ÀÌ·¸°Ô ½×ÀÎ ³»ÀåÁö¹æÀº ¿°ÁõÀ» À¯¹ßÇÏ¸é¼ ´ë»ç¼º ÁúȯÀ» ÀÏÀ¸Å°°í, ÁÖº¯ Á¶Á÷ÀÇ ±â´ÉÀå¾Ö±îÁö ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù´Â °Ô ¿¬±¸ÆÀÀÇ ºÐ¼®ÀÌ´Ù. ÀÌ·± ¿¬°ü¼ºÀº À¯µ¶ ¹è¸¸ Æ¢¾î³ª¿Â '¸¶¸¥ ºñ¸¸'ÀÇ Áß³âÃþ¿¡¼ ´õ È®¿¬Çß´Ù. ÀÌ ¶§¹®¿¡ Àü¹®°¡µéÀº BMI¿Í º°°³·Î Ç㸮µÑ·¹ ¼öÄ¡¿Í ³»ÀåÁö¹æÁö¼ö¿¡ °ü½ÉÀ» °¡Á®¾ß ÇÑ´Ù°í ±Ç°íÇÑ´Ù. º¸Åë Ç㸮µÑ·¹ ¼öÄ¡ ±âÁØÀ¸·Î´Â ³²¼º 90§¯(36ÀÎÄ¡), ¿©¼º 85§¯(34ÀÎÄ¡) ÀÌ»óÀÌ¸é °¢°¢ º¹ºÎ ºñ¸¸À¸·Î º»´Ù. ¾Õ¼± ¿¬±¸¿¡¼´Â °úµµÇÑ ³»ÀåÁö¹æ ÃàÀûÀÌ ´ëÀå ³» Á¾¾ç ¹ß»ý·üÀ» ³ôÀÌ°í, ³Ä¡º´À¸·Î ²ÅÈ÷´Â °Ç¼± ¹ßº´¿¡ °ü¿©ÇÑ´Ù´Â °á°ú°¡ Á¦½ÃµÈ ¹Ù ÀÖ´Ù. ¶Ç üÇü°ú »ó°ü¾øÀÌ º¹ºÎ¿¡ ³»ÀåÁö¹æÀÌ ¸¹À¸¸é ºñ¾ËÄڿüº Áö¹æ°£¿¡ °É¸± À§ÇèÀÌ ÃÖ´ë 2.2¹è ³ô´Ù´Â ºÐ¼®µµ ³ª¿Ô´Ù. Àü¹®°¡µéÀº º¹ºÎºñ¸¸¿¡ ÇØ´çÇÏ´Â »ç¶÷Àº Æò¼Ò ÇÊ¿ä ¿·®º¸´Ù Àû°Ô ¼·ÃëÇϸé¼, 1ÁÖÀÏ¿¡ 3ȸ ÀÌ»óÀÇ À¯»ê¼Ò ¿îµ¿ µîÀ¸·Î ³»ÀåÁö¹æÀ» ÁÙÀ̵µ·Ï ³ë·ÂÇØ¾ß ÇÑ´Ù°í ±Ç°íÇÑ´Ù. ƯÈ÷ ³»ÀåÁö¹æ °¨¼Ò ¾øÀÌ ¼ö¼ú·Î ÇÇÇÏÁö¹æ¸¸ Á¦°ÅÇϰųª, ±Ø´ÜÀûÀÎ ´ÙÀ̾îÆ®·Î ÇÇÇÏÁö¹æ¸¸ ÁÙÀÌ´Â °ÍÀ¸·Î´Â °¢Á¾ Áúº´À» ¿¹¹æÇÒ ¼ö ¾ø´Ù°í ÀÔÀ» ¸ðÀº´Ù. ¼¿ï´ë º¸¶ó¸Åº´¿ø ½Å°æ°ú ³²±â¿õ ±³¼ö´Â "°Ç°°ËÁø ¶§ ½Ç½ÃÇÑ º»ÀÎÀÇ Ç÷¾×°Ë»ç °á°ú·Î ³»ÀåÁö¹æÁö¼ö¸¦ ±¸Çغ½À¸·Î½á ÃßÈÄ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ³ú°æ»ö°ú Ä¡¸ÅÀÇ À§Ç輺¿¡ ¹Ì¸® ´ëÀÀÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù"¸é¼ "³»ÀåÁö¹æÀÌ ³úÇ÷°üÁúȯ¿¡µµ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù´Â »ç½ÇÀÌ È®ÀÎµÈ ¸¸Å Áö±ÝºÎÅÍ¶óµµ ½Ä»ç Á¶Àý°ú ¿îµ¿À» ²ÙÁØÈ÷ ½ÇõÇØ ¹î»ìÀ» »©µµ·Ï ³ë·ÂÇØ¾ß ÇÑ´Ù"°í Á¶¾ðÇß´Ù. bio@yna.co.kr ¤Ñ[¿¬ÇÕ´º½º]¤Ñ2020.10.28
¤ÑCopyrights(c)- OTOT-¿ÀƼ¿ÀƼ, ½Å¹®" ¹«´Ü, ÀüÀç ¹èÆ÷ ±ÝÁö¤Ñ
|