¾ÈÅä½Ã¾Æ´Ñ dzºÎ ´Ü¸À ³ª´Â ´ÜÀÚ¹Ì °í±¸¸¶ ÃâÇÏ Çس² º¸¶ó»ö °í±¸¸¶. [Çس²±º Á¦°ø] (Çس²=¿¬ÇÕ´º½º) Á¶±Ù¿µ ±âÀÚ = ¸À°ú ±â´ÉÀ» µ¿½Ã¿¡ °®Ãá º¸¶ó»ö °í±¸¸¶°¡ ¼ÒºñÀÚ ´«±æÀ» »ç·ÎÀâ°í ÀÖ´Ù. ´çµµ°¡ ³ô°í ¾ÈÅä½Ã¾Æ´Ñ ÇÔ·®ÀÌ ¸¹Àº Çس² º¸¶ó»ö °í±¸¸¶(´ÜÀÚ¹Ì Ç°Á¾)°¡ ÃâÇϸ¦ ½ÃÀÛÇß´Ù. ´ÜÀÚ¹Ì Ç°Á¾Àº 2015³â ³óÃÌÁøÈïû¿¡¼ À°¼ºÇÑ º¸¶ó»ö °í±¸¸¶·Î ¾ÈÅä½Ã¾Æ´Ñ ¼ººÐ(100g´ç 27.2mg)ÀÌ ¸Å¿ì ³ô°í, Æú¸®Æä³î ¼ººÐ µîµµ ´Ù·® ÇÔÀ¯ÇØ Ç×»êÈ ±â´ÉÀÌ ¿ì¼öÇÑ Ç°Á¾À¸·Î ¾Ë·ÁÁ³´Ù. ƯÈ÷ ´ÜÀڹ̴ ±âÁ¸ ÀÚ»ö°í±¸¸¶¿Í ´Þ¸® ´çµµ°¡ 31.3 ºê¸¯½º¿¡ ´ÞÇØ ´Ü¸ÀÀÌ ²Ü°í±¸¸¶ÀÎ Çس²1È£¿Í ºñ½ÁÇÏ°í ¸À±îÁö ¶Ù¾î³ ±â´É¼º °í±¸¸¶·Î ¼ÒºñÀڵ鿡°Ô Å« È£ÀÀÀ» ¾ò°í ÀÖ´Ù. ´ÜÀڹ̸¦ óÀ½ ¼öÈ®ÇßÀ» ¶§´Â ÆÅÆÅÇÑ ºÐÁú °í±¸¸¶¿¡¼ ÀÏÁ¤ ±â°£ Èļ÷ÀÌ µÇ¸é ´çµµ ³ôÀº Á¡Áú °í±¸¸¶·Î º¯ÇÑ´Ù°í Çس²±ºÀº ¼³¸íÇß´Ù. °¡°ø¼ºµµ ÁÁ¾Æ Â˵æÂ˵æÇÑ ¸»·©ÀÌ·Î ¸¸µé¾úÀ» ¶§ »ö°ú ½Ä°¨ÀÌ ¶Ù¾î³ª ÀÚ»ö°í±¸¸¶ ¸»·©ÀÌ Á¦Ç°À¸·Îµµ »ý»ê ÆǸÅÇÒ °èȹÀÌ´Ù. ±º °ü°èÀÚ´Â 2ÀÏ "Çس²°í±¸¸¶´Â ¹ÙÀÌ·¯½º ¹«±Õ¹¦ÀÎ Á¶Á÷¹è¾ç¹¦¸¦ »ç¿ëÇؼ ¸À°ú ¸ð¾çÀÌ ´Ù¸¥ Áö¿ªº¸´Ù ÈξÀ ¿ì¼öÇÏ´Ù"¸ç "¾ÕÀ¸·Î ÀÚ»ö°í±¸¸¶ Àç¹è¸éÀûÀ» Áö¼ÓÀûÀ¸·Î È®´ëÇØ ¸íÇ° Çس²°í±¸¸¶ÀÇ ¸í¼ºÀ» À̾ °Í"À̶ó°í ¸»Çß´Ù. <¿¬ÇÕ´º½º>¼Û°í chogy@yna.co.kr ¤ÑCopyright ¨Ï ¿ÀƼ¿ÀƼ - OTOT [½Å¹®] ¹«´ÜÀüÀç ¹èÆ÷±ÝÁö¤Ñ
|